Rückenschmerzen
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Anatomie und Ursachen
Die Wirbelsäule besteht aus 24 freien Wirbeln, die mit Hilfe von Muskeln und Bändern gehalten werden und damit das tragendes Element in unserem Rücken bilden. Zwischen jedem Wirbel gibt es eine stoßdämpfende Platte, die sogenannte Bandscheibe.
Die Wirbelsäule wird von oben nach unten in vier verschiedene Teile gegliedert:
- Halswirbelsäule - umfasst den Hals und den Übergang zur Brustwirbelsäule
- Brustwirbelsäule - umfasst das Rückgrat/den Brustrücken
- Lendenwirbelsäule - umfasst den unteren Teil des Rückens
- Kreuzbein - umfasst den Übergang zum Becken
Rückenschmerz betrifft häufig ein oder mehrere Segmente und hängt oft mit Arbeitssituationen, Alter oder Überbelastung zusammen, bei denen die stabilisierenden oder dämpfenden Teile des Rückens beschädigt werden.
Was sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen/Rückenprobleme?
Hexenschuss, Ischiasbeschwerden, Muskelschmerzen und schlechte Körperhaltung sind einige der häufigsten Probleme.
Schmerzen in der Hals- und Brustwirbelsäule
Die Ursachen für Rückenschmerzen in der Halswirbelsäule haben meist mit einer unnatürlichen Haltung von Kopf und Nacken zu tun. Die heutigen modernen Arbeitsplätze, bei denen man lang vor dem Computer, Smartphone und Tablets sitzt, bringen meist eine schlechte Haltung mit sich und sind damit eine der direkten Ursachen für Rückenschmerzen.
Schmerzen in der Brustwirbelsäule werden durch die selben oder ähnliche Probleme verursacht. Eine schlechte Körper- oder Arbeitshaltung, vorgeneigte Schultern und schweres Heben beanspruchen und beeinflussen die Brustwirbelsäule negativ. Wenn die Schultern nach vorn fallen, neigt sich der ganze Oberkörper nach vorn und dadurch versteifen sich schnell Schulter- und Nackenmuskulatur.
Schmerzen in der Lendenwirbelsäule
Die Lendenwirbelsäule ist der am häufigsten von Schmerz betroffene Teil. Die Muskelfasern im unteren Rücken können schnell überlastet werden, wenn Sie zum Beispiel Schnee schieben, die Gartenarbeit machen oder die erste Golfrunde der Saison spielen. Situationen die die Lendenrücken negativ beeinflussen können, sind zum Beispiel Lagerarbeiten bei denen Sie konstant schwer heben müssen oder wenn Sie als Handwerker oft unbequeme Positionen einnehmen müssen. Häufig kommt es zu Steifheit im Problembereich und bei leichten Schmerzen verschwinden die Beschwerden nach ein paar Tagen Ruhe wieder.
Hexenschuss ist ein weiteres Problem und verursacht Schmerzen im Rücken und speziell im Lendenrücken. Beim Hexenschuss reicht es von leichten anhaltenden bis hin zu sehr starken, stechenden Schmerzen, die sich auch bis in die oberen Gesäßbacken ziehen können. Beim Hexenschuss kann es in gewissen Fällen auch zu einem sehr starken krampfartigen Muskelschmerz kommen der sich lokal über die Lendenwirbelsäule legt.
Behandlungen von Rückenschmerzen mit Hilfe von einer Rückenorthese
Bei Nackenproblemen und Schmerzen im oberen Rücken finden Sie in unserem Sortiment entlastende Halskrausen die effektiv dabei helfen den Nacken zu stabilisieren und zu entlasten.
Gegen Rückenschmerzen im oberen Rücken bzw. im Bereich der Brustwirbelsäule helfen meist Haltungsstützen, die den Nacken dabei unterstützen wieder in eine normale Position zu bringen. Eine Haltungsstütze wirkt effektiv gegen das nach vorn Fallen der Schultern und verleiht dem Rücken extra Halt bei schwerer Belastung.
Die Beschwerden im Lendenrücken können also mit einer stabilisierenden Rücken- oder Haltungsstütze effektiv behandelt werden. Unsere Rückenbandagen festigen die schmerzenden Bereiche und vermindern die Schmerzursache. Ganz gleich ob Sie an Rückenschmerzen in der Halswirbel-, Brustwirbel- oder Lendenwirbelsäule, Hexenschuss oder Verspannungen leiden, bei uns werden Sie immer effektive Hilfsmittel finden, die ein Abklingen Ihrer Beschwerden bewirken.
